テレワークなどで座ってばかり・・・坐骨神経痛で「もう座ってられない！」と悩んでいませんか？ 立ってみたり、途中で少し身体を動かしてみるけどやっぱり痛い。 お尻の痛みを我慢して無理な体制で座ったら今度は腰まで痛くなってきた・・・。...

日本でも毎年仮装して楽しむ人が多くなってきたハロウィン。 2021年の10月31日は日曜日なので、仮装やコスプレを楽しむ方も多いのではないでしょうか？ でもハロウィンの由来って知ってますか？ なぜカボチャを使うのか？ ...

産後母乳育児をしていれば、いつか痩せると思っていた 出産後母乳育児さえ続けていればすぐに体重がするするっと落ちて、出産前に戻ると思ってました。 母や友達からもそう言われていたし、育児雑誌にも母乳育児は痩せると書いてあったし安...

暖かい季節になったら現れるアレ やっと寒い冬が終わって暖かくなってきたときに現れるゴキブリについて皆様はどのような対策をしていますでしょうか。 ゴキブリホイホイとか駆除用スプレーといった駆除用の道具を準備する方もいると思いますが、この度...

日本人なら誰でも大好き白い「ご飯」。パン派と言う方も居るかもしれませんが、食卓には欠かせない大事な主食ですよね。 おかずによっては、ついつい食べ過ぎてしまう「ご飯｣ですが、茶碗１杯分で一体どれくらいのカロリーがあるのかご存知で...

寒さも和らぎ、春の訪れを感じる3月。 暖かくなり過ごしやすい3月は、観光やレジャーのシーズンでもあります。 そこで今回は、「3月の年中行事やイベント、祝日や記念日」をまとめました。 3月の年中行事やイベ...

皆さん「母の日」には毎年贈りものをしていますか？ 母の日は、母親に日頃の感謝の気持ちを伝える日です。 「今年は何をプレゼントしようかな？」と悩まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は「...

お子さんが生まれて初めて迎える節句が初節句ですね。 第一子や初孫の場合、初節句を楽しみにされているご家族は多いのではないでしょうか？ ですが「そもそも初節句とは」「初節句っていつ？」など初節句について、詳しくご存...

2020年の冬は比較的暖かく感じますね。 春並に暖かい日もあり嬉しく感じる反面、暖冬による影響で雪不足になり、スキー場のオープンや営業に支障がでているという悪いニュースも耳にします。 今回は「2020年の冬は暖冬...