双子の妊娠中の生活は?気になるお腹の大きさ、体重増加まで!

双子の妊娠中の生活は?気になるお腹の大きさ、体重増加まで!


初めまして!
私は3兄弟のママです。
したの2人が二卵性の双子でした。
双子の妊娠が分かった時に少しの驚きと、
これからの生活がどうなるのか不安が大きかったです。
どんどん大きくなるお腹。
それ以上に増え続ける体重。
病院から怒られる検診日。
突然決まる入院。
その時、どう過ごして何が必要だったのか皆さんと共有できたらいいなと思ってます!

双子の妊娠!

長男坊が2歳になった時、2人目が欲しいと思っていたけどなかなか妊娠しなくて。。。
婦人科に行って不妊治療を開始しました。
排卵誘発剤や不妊治療の入口の治療を行ってる時に妊娠が発覚!
それがまさかの双子。
嬉しい反面、自分が育てていけるのか、今後の生活がどうなっていくのか不安でした。
長男坊もまだまだ手がかかる年齢で、「双子 妊娠」で検索しても怖い記事ばかり。
双子の妊娠も怖くない!
こんな物を準備したよというものまでご紹介します。

生活はどう変わる?気になるお腹の大きさは?

妊娠初期は普通の妊娠と一緒です。
何も変わらずに、検診が1月に1度ある程度で普段と同じ生活してました。
つわりも長男坊の時と同じ。
なんだこんなものか・・・と油断してました。

妊娠5ヶ月目に入ったところで、お腹の大きくなり方がやばい!
どんどん大きくなってきます。
私の地元では5ヶ月目の戌の日に腹帯持って神社に安産祈願に行くんですが、腹帯すぐに使えなくなります。
もう伸びないってくらい腹帯が伸びるんですが、苦しくて腹帯をつけてられなくなりました。
でもお腹はどんどん大きくなってくるし、下のものが見えなくなるし、しゃがめなくなる。
行動がだんだん制限されて来ます。
後で準備したらいいと思ってたんですが、その後が急に入院になっちゃうこともあるので、早め早めの行動が鍵です。

体重増加に気をつけたこと

普通の妊娠中も「2人分だから❤️」といっぱい食べていた私。
双子の妊娠ならやっぱり「3人分だから💕」と食べて怒られる検診日。
いかに体重測定を誤魔化すかに燃えていたら、助産師さんに監視される始末。。。
妊婦さんは増えないのも困るみたいですが、増やしすぎも怒られます。
気をつけたいことは2つ!

体重変化のポイント

  • 動ける時は動く!
  • 子供の食べ残しを食べない

気をつけるのはたったこれだけ!
双子だし、少し動くとお腹が張るし、少し横になろうかな・・・。
もう起き上がれません。

もちろんお腹が張る時は無理しちゃダメですよ。
やっぱり双子の妊娠はリスクが高い妊娠ですし、無理は禁物です。
私の場合は大事にしすぎて、買い物もコープを利用して。
子供と遊ぶのも旦那に任せて、引きこもってました。

子供の食事も食べむらがあって、
食べる時は食べるし、食べない時は全く食べない。
その食べ残しも私もお腹いっぱいでも「もったいないなー」で食べる。
もう負のループです😩
もったいなかったら旦那様にあげましょう!
自分はバランスがいいかな?という食事で十分です。
「3人分だから!」
「妊婦だから!」
での食べ過ぎは禁物です。
妊娠後期になると、ますます身体が重くなってくるので気をつけて!

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急な入院!その時家族は

  • 家族と管理入院になるかもを話し合う
  • 入院セットは6ヶ月には準備
  • 保育園入園の条件を調べる

もちろん管理入院になるかも!?
とは妊娠初期に聞いてました。
でも流石にまだ大丈夫だろうと思っていた検診日。
そのまま入院になりました。
検診してるだけで子宮口が開いてきちゃうから、歩かないで!
とその日から急に入院に。

もうバッタバタですよ。
その時7ヶ月で入院セットも準備してなくて、明日からの子供と旦那の生活は?
先生に真剣に「一週間後からじゃダメですか?」って聞きました。
怒られましたけどね。

入院中も基本的に寝てて!
ベッドから起き上がらないで!
座るとその重みで子宮口が開いちゃうから!

もうなにも出来ません。
後からやろうと思っていた、双子の産まれて来た後の準備とか。
早め早めの準備が本当に大切。
自分が入院になったら、子供をどうするのかとか旦那どうするのかとか。
家族と話し合うのも大事!
頼れるところは頼ってください。
お子さんが保育園に入園していなかったら、
予定月合わせて3ヶ月は保育園の入園が可能になりますので一度調べてみてね。

使ってよかったおすすめアイテム

こんなバタバタの双子妊娠生活を送っていた私ですが、
妊娠中のおすすめアイテムをご紹介します。

ママニック マタニティクリーム


妊娠線を予防してくれるクリームです。
私は1日5回は塗ってました。
特にお腹の下の方!
自分では見えないから特に注意して塗ってくださいね。
伸びの良さも大事ですが、ベタつかないのも大切!
このママニックのクリームは、サラッとしてるのにしっかり保湿してくれます。
ベタつきもなく不快感ゼロで、合成保存料が不要なのも安心です。
香りはハーブのような香りがします。
香りは合う合わないがあるので、一度試してみてください。

ローズマダムの骨盤ベルト


産前からから産後まで長く使えるのが魅力です。
大きいお腹もしっかり支えてくれて、腰痛を軽減してくれます。

大きめのマタニティウェア

双子妊娠の後期は、本当にお腹が大きくなります。
普通のマタニティウェアでは8ヶ月くらいで下のお腹が見えちゃうくらい大きくなります。
こんなに大きいのは流石に・・・と思わずに買っておくのがおすすめ。
管理入院になってしまう方も多いと思うので、特にパジャマは必須です!
私は準備してなかったので、病衣を借りました。
毎日使うものなので、肌触りのいい物を選んでくださいね。

双子妊娠中の気になる生活!まとめ

いかがでしたか?
少しは想像できたでしょうか?
産まれてからもバタバタすると思いますが、産まれる前も準備が大事。
何事も早め早めの準備をして、楽しい双子妊婦ライフを❤️

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